Persija Matangkan Fisik dan Taktik Lewat Pemusatan Latihan di Thailand
Persija Jakarta terus mematangkan persiapan menyambut Super League 2026/2027 dengan menjalani pemusatan latihan atau training camp (TC) di Thailand.Foto : Persija Viralterkini.id, Jakarta – Persija Jakarta terus mematangkan persiapan menyambut Super League 2026/2027 dengan menjalani pemusatan latihan atau training camp (TC) di Thailand. Program tersebut berlangsung hingga 23 Agustus 2026 dan diikuti oleh 28 pemain yang dibawa pelatih Shin Tae-yong.
Pemusatan latihan ini menjadi momentum penting bagi Shin Tae-yong untuk membangun fondasi permainan Persija. Sebelumnya, tim berjuluk Macan Kemayoran itu belum memiliki cukup waktu untuk menerapkan taktik secara menyeluruh karena harus mengikuti turnamen Piala Presiden.
“Untuk pemusatan latihan kali ini, sebenarnya kami datang setelah menjalani pertandingan secara mendadak, sehingga sebelumnya tidak memiliki cukup waktu untuk menerapkan taktik tim,” kata Shin Tae-yong.
“Karena itu, pemusatan latihan ini kami fokuskan untuk membangun kondisi fisik dasar dan taktik dasar tim,” lanjutnya.
Latihan Dua Kali Sehari
Selama berada di Thailand, para pemain Persija menjalani latihan sebanyak dua kali dalam sehari. Sesi pagi difokuskan pada penguatan fisik, sedangkan latihan sore digunakan untuk mendalami taktik dan pola permainan tim.
Program tersebut berbeda dibandingkan masa persiapan dua pekan menjelang Piala Presiden. Kali ini, Shin memiliki waktu lebih panjang untuk memberikan materi latihan secara sistematis dan terukur.
“Kami akan menjalani latihan dua kali sehari. Pada pagi hari kami fokus pada latihan penguatan, sedangkan sore hari kami fokus pada latihan taktik tim,” ujar mantan pelatih Timnas Indonesia tersebut.
Pada tiga hingga empat hari pertama, tim pelatih telah mengukur kondisi fisik seluruh pemain. Pemeriksaan tersebut mencakup kekuatan tubuh, massa otot, hingga kadar lemak.
Hasil pengukuran itu kemudian menjadi dasar untuk menyusun program latihan individual. Setiap pemain akan mendapatkan porsi latihan yang berbeda sesuai kondisi dan kebutuhannya.
“Kami sudah mengetahui materi latihan yang harus diberikan kepada masing-masing pemain. Program latihan akan dibuat berbeda untuk setiap pemain sesuai dengan kondisi dan kebutuhannya,” tuturnya.
Enam Pemain Timnas Segera Menyusul
Kekuatan Persija di Thailand dijadwalkan bertambah dengan bergabungnya enam pemain yang sebelumnya memperkuat Timnas Indonesia di Piala AFF 2026.
Keenam pemain tersebut adalah Rizky Ridho, Nadeo Argawinata, Shayne Pattynama, Dony Tri Pamungkas, Rayhan Hannan, dan Jordi Amat. Mereka dijadwalkan menyusul ke Thailand pada Jumat, 14 Agustus 2026.
Namun, gelandang anyar asal Korea Selatan, Kwon Chang-hoon, tidak dapat mengikuti pemusatan latihan karena mengalami cedera. Persija tentunya berharap pemain tersebut dapat segera pulih dan kembali bergabung dalam persiapan tim.
Fisik Menjadi Fondasi Utama
Shin Tae-yong dikenal sebagai pelatih yang memberikan perhatian besar terhadap kebugaran pemain. Pendekatan serupa akan diterapkannya selama menangani Persija.
Menurut Shin, kondisi fisik merupakan fondasi penting dalam sepak bola. Kebugaran yang baik akan membantu pemain menjaga konsentrasi dan menjalankan taktik secara maksimal sepanjang pertandingan.
“Dasar paling penting dalam sepak bola adalah fisik. Dengan kondisi fisik yang kuat, konsentrasi dan fokus pemain juga akan semakin baik. Jadi, fisik merupakan salah satu hal yang sangat penting,” ucapnya.
Meski demikian, Shin memastikan latihan tidak diberikan secara berlebihan. Intensitas latihan akan disesuaikan dengan kondisi masing-masing pemain dan ditingkatkan secara bertahap untuk meminimalkan risiko cedera.
“Kami tidak akan memberikan latihan secara berlebihan. Kami akan menyesuaikan program dengan kondisi masing-masing pemain dan membangun kekuatan mereka secara bertahap,” katanya.
Bersiap Menghadapi Brisbane Roar
Setelah menyelesaikan pemusatan latihan di Thailand, Persija akan memasuki tahap akhir persiapan menjelang pertandingan melawan Brisbane Roar.
Pertandingan tersebut menjadi kesempatan bagi Shin Tae-yong untuk mengevaluasi perkembangan tim setelah menjalani TC. Laga itu juga akan dimanfaatkan untuk menentukan komposisi terbaik sebelum Persija mengarungi Super League 2026/2027.
Duel yang digelar di Jakarta International Stadium (JIS) tersebut bukan sekadar pertandingan uji coba. Laga itu akan menjadi pesta penyambutan musim baru sekaligus panggung perkenalan skuad dan jersey terbaru Persija.
Pertemuan Persija dengan Brisbane Roar juga memiliki cerita tersendiri bagi Shin Tae-yong. Pelatih asal Korea Selatan tersebut akan kembali berhadapan dengan salah satu klub yang pernah menjadi bagian dari perjalanan kariernya di Australia.
Dengan pemusatan latihan yang terukur, Persija berharap para pemain dapat mencapai kondisi terbaik tanpa mengalami kelelahan berlebihan maupun cedera. Macan Kemayoran pun bertekad memasuki musim baru dengan fondasi fisik, taktik, dan kekompakan tim yang semakin kuat. (ma)
5 Poin Terpenting Persiapan Persija
- TC berlangsung hingga 23 Agustus 2026
Persija membawa 28 pemain untuk menjalani pemusatan latihan di Thailand sebagai persiapan menghadapi Super League 2026/2027.- Latihan dilakukan dua kali sehari
Sesi pagi berfokus pada penguatan fisik, sedangkan latihan sore digunakan untuk mematangkan taktik dan pola permainan tim.- Program latihan disusun secara individual
Tim pelatih mengukur kekuatan, massa otot, dan kadar lemak setiap pemain sebagai dasar pemberian materi latihan sesuai kebutuhan masing-masing.- Enam pemain Timnas dijadwalkan bergabung
Rizky Ridho, Nadeo Argawinata, Shayne Pattynama, Dony Tri Pamungkas, Rayhan Hannan, dan Jordi Amat dijadwalkan menyusul ke Thailand pada 14 Agustus 2026. Sementara itu, Kwon Chang-hoon absen karena cedera.- Laga melawan Brisbane Roar menjadi ujian penting
Pertandingan di JIS akan digunakan untuk mengevaluasi hasil TC, menentukan komposisi terbaik, memperkenalkan skuad dan jersey, sekaligus menyambut musim baru.
Pos terkait
VIRAL HITS
Trending Post
